Adorado por uns, odiado por outros. É fato que o inverno exige alguns cuidados extras com a saúde. Mas é possível aproveitar os prazeres da estação e manter a saúde em dia! Confira:
Categoria: Dr. Zap
6 dicas para cuidar melhor da saúde mental
Você sabe o que é saúde mental e como cuidar dela para que sua vida caminhe nos eixos? Bom, neste artigo vamos esclarecer todas as suas dúvidas e te dar dicas valiosas para uma saúde mental mais equilibrada.
Novo Normal: Hábitos que devem ser mantidos no pós-pandemia
Por mais difícil que o último 1 ano e meio tenha sido, nós ganhamos alguns hábitos novos (e saudáveis) que vão fazer parte do nosso dia a dia por um bom tempo. Confira alguns deles:
4 coisas em que o Dr. Zap pode te ajudar!
Já pensou ter um serviço de saúde completo pelo melhor preço? Com a Conta Zap você tem telemedicina, seguro de vida, descontos em farmácia e muito mais!